睡眠是影响人的身体健康的一大重要因素，不同的睡眠的状态以及睡眠时间都会在不同程度上影响人的精神，但是人们在睡眠状态中是无法得知自己的睡眠时间以及睡眠状态的，所以就需要睡眠记录软件来将人们的睡眠时间以及睡眠状态记录下来，并且给出分析让用户可以知道更加详细的身体数据，这里为大家整理了一些好用的手机记录睡眠的软件，包括云中飞睡眠app、蜗牛睡眠app、小睡眠app、睡眠记录app等，利用这些睡眠记录app用户就可以轻松的就下自己的睡眠情况了，有需要的朋友快来下载使用吧。
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