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牛牛睡眠app
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大小：53.29M
更新时间：24-04-09
系统：Android
版本：v1.2.0
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更新时间：24-04-09
系统：Android
版本：v1.2.0
牛牛睡眠app是一款超好用的手机助眠软件，用户可以通过这款软件进行分析自己的睡眠情况，帮助用户进行改善自己的睡眠质量，不仅如此，这款软件内涵盖了自然万物音、ASMR内容、冥想解压等内容，让你忘记烦恼焦虑达到内心的宁静，轻松平和快速入睡。还有各种能够放松你大脑的奇妙声音，带给您最优质的放松大脑的影音，助力于解决用户的焦虑烦躁情绪等问题。有需要的朋友不妨来下载试一试吧！
-包罗万象的自然万物声音，是减压助眠的良伴；
-专业的睡眠算法，精确记录入睡时间，养成良好的作息习惯；
-独特的ASMR掏耳内容，让烦恼焦虑统统走光光；
-阿尔法脑波舒缓紧张情绪，引导进入深度睡眠，睡得香精神好；
-呼吸训练缓解紧张情绪，以美好的姿态迎接明天的生活；
牛牛睡眠让您睡眠无忧，从此不再被失眠焦虑困扰，天天都有良好的优质睡眠；
1、登陆牛牛睡眠app，点击下方【睡眠】
2、进入睡眠页面，点击右上方设置，可调节助眠音量大小，定时播放时长，闹钟声音的大小，闹钟开关
3、点击睡眠页面【设置闹钟】，可选择唤醒时间
4、点击睡眠页面的【切换助眠音】，可更换助眠音效，可设置自然音，ASMR等音效
-睡眠白噪音助您进入深度睡眠，日常优质睡眠时间让您精力充沛；
-记录梦话呼噜打鼾等睡后行为，睡着以后是否安分一键即可揭秘；
-催眠影片帮您在指尖时光就快速入睡，翻来覆去什么的根本不存在了；
-专业的睡眠算法，精确记录入睡时间，不再困惑我到底什么时候睡着的；
-ASMR内容让您放空头脑，简单平复焦虑情绪，忘记烦恼达到内心的宁静。
1、拥有上千万的声音让你选择，带你聆听万物的声音，免费下载；
2、有很多的催眠影视，可以帮助任何的失眠用户入睡，深夜翻来覆去什么的都不存在；
3、拥有专业的睡眠数据，能够精准的记录用户每一晚的睡眠质量，不再拥有困惑的时候；
v1.2.0版本
增加了多个大自然和城市科幻观影情景
提高记录真实入睡时间点的准确度
v1.1.9版本
牛牛睡眠App让您不再为失眠、焦虑烦恼：
1、新增更多优质助眠场景，让失眠焦躁消失无影踪；
2、新增呼吸功能，通过呼吸引导来减压放松；
3、优化入眠时间监测，对于入睡时间的监测更精准啦；
v1.1.8版本
增加了多个大自然和城市科幻观影情景
提高记录真实入睡时间点的准确度
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共有 33 款应用全部>>
在紧张的生活压力下，现代人的睡眠质量都不算很好，在城市的喧嚣与繁华中，人心的浮躁会让睡眠质量有一定程度的下降，那么如何改善自己的睡眠质量呢，如果我们知道自己在哪个时间的睡眠质量高德话，我们就可以得到到底是什么影响了我们的睡眠质量，就可以根据问题来进行改进，而监测睡眠的app就可以帮助我们记录下我们的睡眠状况，那么监测睡眠的app哪个好？这里小编就给大家整理出了监测睡眠最准确的手机app，例如云中飞睡眠app、蜗牛睡眠app、小睡眠app、考拉睡眠app等等，有需要的小伙伴按需选择哦。
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