白噪音一般是指绵绵的雨落声、轻柔的海浪声、木柴噼里啪啦的燃烧声等柔和平缓的音效，能够帮助我们稳定情绪，使大脑处于一种安静、相对不活跃的状态，从而让人产生疲劳感和困倦感，直到昏昏欲睡，这简直就是助眠神器啊，相信有很多用户都亲身体会过失眠睡不着是多么痛苦的事情了，因此小编就给大家带来了助眠白噪音app推荐，比如我的睡眠记录app、小梦睡眠app、睡个好觉app等等，对这方面有需求的小伙伴们欢迎前来本站下载使用！
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