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fatsecret卡路里计算器
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大小：51.3M
更新时间：24-03-17
系统：Android
版本：v9.32.6.5
大小：51.3M
更新时间：24-03-17
系统：Android
版本：v9.32.6.5
如果不注意控制饮食的话，体重很容易暴增，那应该怎么吃才能不让自己变胖呢？这里推荐大家来使用这款fatsecret卡路里计算器，这是一款帮助你控制饮食的软件，在这里无论你是想减肥还是增重都满足你的需求，你可以根据自身的情况来自由定制计划，设置好每天的早、午、晚餐，查询各种食物所含的卡路里以及营养成分，帮你计算每顿摄入了多少卡路里以及脂肪、碳水化合物，帮助你轻松管理你的身材。
不仅如此，fatsecret卡路里计算器内还有体重跟踪记录，每天监控你的体重变化，还有称重、饮食提醒功能，让你不会忘记每天的饮食，并且在这里还有很多的博主发布他们的饮食计划，你都可以学习参考，非常好用，有需求的小伙伴赶紧来下载试试吧！
1、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据，根据您所喜爱的食物，品牌和餐厅；
2、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码；
3、食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物；
4、运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值；
5、饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗；
6、体重跟踪记录和显示您的体重变化；
7、使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录；
8、日程安排表记录您每天的变化和进展。
1、首先打开fatsecret安卓中文版，选择你的目标，这里以减肥为例；
2、填写你的身高、体重、运动量等信息，立即开始；
3、首先你需要定制你的计划，例如每天的早、午、晚餐等；
4、在这里有很多的食谱可以选择；
5、你也可以参考网友的计划；
6、随后点击提醒；
7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间；
8、在体重这里可以看到你的变化。
1、上万种食物菜谱，方便记录每天的卡路里情况，并通过曲线图直观查看；
2、每天自动计算汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食和健身提供数据参考；
3、设定瘦身计划，每天提醒监督自己，再这么胖下去，日子可真没法过了；
4、饮食问答社区，各种唠叨，各种困扰，欢迎发言欢迎回帖；
5、各种和健康有关的小工具，例如BMI体质，锻炼秒表计时器等。
1、更优化的膳食计划
fatsecret可帮助用户提前计划并了解您每一餐的卡路里含量。
2、定制个性化的膳食
特增6个餐食类型以更详尽记录您每日食用过的餐饮。
3、追踪饮水量
以让您确认您达到每日的饮水量目标。
v9.32.6.5版本
小错误修复和改进。
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减肥是我们的一大人生课题，在生活中往往会听到谁又在说我在减肥等下要去跑步，或者我减肥这个不能吃，那么你知道怎么做才是正确的控制饮食和运动的减肥方案吗，快来看看小编为你们整理的适合减肥人用的app推荐吧，包括fatsecret卡路里计算器、薄荷健康app、饭橘减肥app、生酮减肥app、健身减肥app等，用户可以在这里找到合适的运动方法来进行减肥的计划，让你坚持减肥不再是嘴上说说，还有提供减肥食谱的软件，用户可以在这里找到软件提供专业健康瘦身方案，得到最佳的瘦身效果，快来试试减肥app吧。
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