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YogaEasy瑜伽app
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大小：89.96M
更新时间：23-11-30
系统：Android
版本：v2.7.6
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如果你对瑜伽感兴趣可以试试YogaEasy瑜伽app，这是一款拥有海量中外明星瑜伽导师的手机学习软件，并且这些老师们的平均教龄为十年以上，可见经验是多么的丰富。当用户首次使用该软件时，系统会咨询您的瑜伽基础情况、年龄、瑜伽兴趣等信息，以便更好的为你提供适合你的课程。同时，YogaEasy提供了健身塑形、理疗康复、冥想唱诵、体式详解、孕产瑜伽、指定流派等多种效果的瑜伽教学供用户选择。
如果你觉得单独通过看视频来进行学习，掌握不到精髓，那么你也可以在线挑选瑜伽导师进行线上一对一指导，并用户每天可以为自己设定瑜伽锻炼时间，根据平台统计实时监督，保证每天按时完成任务。无论您是瑜伽新人，或是瑜伽高手，YogaEasy都为您准备了难度适宜、时长不一、风格多样的瑜伽串联练习和讲解课程。赶快来下载试试吧！
全新APP首页：最 新推荐视频，近期观看，我的收藏，合作名师尽收眼底
全新瑜伽视频：精 准的瑜伽分类、瑜伽流派和名师专辑，外加关键词搜索，多种方式查找自己喜欢的瑜伽视频
全新个人中心：完善账户信息和我的收藏，打造属于您的个性瑜伽馆。更多实用功能等您来发现
1、首先进入app内，根据自身的基础来选择一下对应的条件
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2、视频教学：海量教学视频，慢动作教学保证用户可以快速掌握瑜伽动作；
3、专属收藏：收藏喜欢的老师发布的瑜伽视频，以便后面练习的时候观看；
4、瑜伽流派：拥有多种瑜伽教学派系，用户可以选择自己喜欢的派系学习；
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《入门体式精选》包括入门体式及拜日式A、B及传统拜日式串联讲解；
《日常瑜伽练习》包括清晨能量唤醒、午间充电、傍晚舒缓、助眠晚安等；
《7天轻体+7天塑形》包括减脂、美腿、美肩、打造马甲线等雕塑身体各部位练习；
《提升运动表现》包括多堂运动前后的瑜伽课程，有助于舒缓肌肉、提高柔韧性及平衡感；
《肩颈理疗》包括医生瑜伽课程系列，着重针对肩颈劳损导致的一系列不适症状的理疗练习，能有效缓解疼痛、修复损害；
《孕产瑜伽陪伴你》包括孕前期、孕中期及孕后期三阶段，以及产后修复练习，帮助孕妈妈保持健康身体，缓解孕期不适，并促进产后减肥和身体修复。
v2.7.6版本
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