大小:38.15M
更新时间:23-12-13
系统:Android
版本:v2.3.0
蛋壳跟练app是一款专为女性用户朋友打造的健身塑形软件,想必对于大多数女孩子来说,拥有傲人的身材甚至比吃喝更加重要,所有有无数的女孩子都十分关注自己的身体是不是发胖啦,最近是不是应该减肥呢等等此类问题,那么就可以交给这款健身软件另外帮助你吧。
通过蛋壳跟练能针对女性体态专项问题提供矫正塑身体跟练计划,例如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复等等,简单有效,并且还有对你现有体态做跟进评估,让你随时随地都能快速了解自己的身体,当然科学的健身势必会比节食更加科学有效,若你现在有健身计划,就利用这款辅助软件来给予你一定的帮助吧。
1、体态观察
2、体态分析
3、改善建议
4、训练计划安排
- 海量跟练视频,覆盖全身所有训练部位;
- 女生体态评估,专项问题,矫正塑形;
- 视频跟练计划,科学规划,练你想练;
- 智能训练日历,量身定制,随你而变;
- 训练+互动,与姐妹们一起见证蜕变。
1、将提供塑身课程进行了分类,根据自己的塑身需求挑选,快速寻找满足需求的塑身课程;
2、超多免费的塑身课程可以学习,无成本投资自己,通过坚持锻炼的方式管理自己的身材;
3、在线制作健身计划,支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划,科学合理安排时间;
4、智能记录训练日记,知道每日学习塑身课程的情况,也能知晓自己进行科学健身的情况;
5、能够直接将课程添加收藏,在任何时候都能快速寻找收藏的课程,利于学习课程知识;
6、支持批量缓存想要学习的塑身课程,在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题。
v2.3.0版本
- 体态评估升级为视频评估
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