棒米苹果版

现如今二胎开放了想要轻松备孕，那还不简单，你只需要下个棒米ios版就能轻松搞定。它是一款专为广大的女性朋友们打造的健康应用，不仅能够轻松管理经期，智能预测用户的排卵期和安全期，而且还可以实时记录你生理期的各项数据，如果发现您怀孕了，软件还会自动提醒您注意养胎，让您告别孕早期的惊慌。

同时棒米ios还拥有海量的女性健康知识，每日健康小贴士和每日健康任务等模块，无论你是准妈，还是想要姨妈来的后不那么痛苦，在这里你统统都能找到答案和好方法，让你告别大姨妈的紧箍咒，从此走上人生巅峰！需要的亲们一定要下载体验哦！

主要功能

#三种模式，一键切换#

- 经期管理/月经周期和经期跟踪器：生理周期记录使人工智能(AI)算法准确预测下一次经期、排卵期和经前期各种身体症状，让生理周期变化一目了然。提供女性周期建议-健康美丽的贴身助理。

- 备孕/排卵日计算器：智能预测排卵期，支持基础体温、排卵试纸、白带、宫颈位置变化等多种记录项，为无数备孕家庭疯狂造人提供科学受孕指导

- 怀孕日历：记录并观察每日宝宝发育情况，还有产检助手帮助您管理孕期安排

#全面记录#

- 经期详情记录：便捷标记月经开始时间，时长，姨妈流量、血色、血块、痛经和经前期综合症(PMS)

- 日常性生活记录：爱爱时间、措施和次数一目了然

- 白带详情记录：基础体温结合白带记录，智能症状体温法(STM)让排卵期预测更加精准

- 体重管理：BMI指数结合饮食记录，孕期体重管理

- 生活状态记录：日常睡眠、饮食、运动等多项指标，让生活更健康

- 产检记录：检查报告、时间、注意事项，提升产检效率

- 多达数百个记录项，支持自定义您的专属日常记录，全面便捷

#智能基础体温#

- 配合Femometer基础体温计使用，只需每天30s，便可轻松测量基础体温

- 自动生成基础体温曲线，卵泡期、黄体期、月经期、易孕期、排卵期一目了然

- 自动生成高温线，方便查看曲线变化趋势

- 机器学习算法优化曲线，易读模式看趋势更直观

#排卵及早早孕试纸拍照识别#

- 拍照自动智能识别排卵试纸结果，便捷记录排卵期变化

- 智能提醒排卵试纸测试时间，不错过每一次排卵期

- 准确识别大卫、金秀儿、可丽蓝毓婷等市面上所有主流排卵试纸，全面进入排卵测试2.0时代

- 拍照自动识别早早孕试纸结果，第一时间知晓好孕结果

- 配合Femometer智能排卵检测仪使用，通过曲线变化轻松计算排卵期

#症状预测#

- 及时记录身体传递的信号，加强健康管理

- 个性化管理数据，从您输入的数据中学习算法。您使用地越多，预测就会更加准确

- 通过症状发生频率智能提醒每个周期阶段的身体状况，提前做好准备

常见问题

1、女性基础体温什么时候测?

基础体温是指人体在较长时间(6小时)的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

2、 一般推荐几点测量?

早晨起床时测就可以，最好每天固定的时间测，这样体温曲线的规律会比较准确。比如每天习惯8点起床，就每天都大概8点左右测，习惯7点或9点也都可以。持续使用一段时间棒米收集到您足够的体温数据后，可以对您不同时间点测量的温度数据进行智能调整。

3、测温成功需要多久?

测温时间长短跟口腔内升温的快慢有关系，几十秒到几分钟都算正常。一般状态下，体温计含在舌下保持3-5分钟左右，直到听到“嘀嘀嘀”三声，表示测温完成。

更新日志

v5.62.0版本

- 持续优化交互细节，提升用户体验；

- 修复用户反馈及其他已知问题。