大小:95.77M
更新时间:24-12-18
系统:Android
版本:v2.2.5
凹凸计划瘦身app是一款专为健身爱好者打造的减肥平台,旨在帮助用户在家中轻松享受掌上健身房的乐趣,这个应用程序提供了丰富多样的功能和内容,让用户能够随时随地进行个性化的健身训练。首先,该软件提供了海量的优质健身视频,这些视频涵盖了各种不同类型的运动,包括有氧运动、力量训练、瑜伽、舞蹈等等,用户可以根据自己的喜好和需求,在这些视频中选择合适的训练内容。
此外,app还提供了人工测评和私人教练的服务,用户可以通过进行身体测量和测试,获得身体状况和健身水平的评估。同时,通过与专业的私人教练沟通,用户可以获得个性化的运动计划和指导,私人教练会根据用户的目标、时间和身体状况,制定最适合的运动方案,确保用户能够获得最好的效果。如果您想拥有一个掌上健身房,根据自己的需求和目标进行训练,那么凹凸计划官方版将是您的首选,快来下载并开始您的瘦身之旅吧!
1、在本多多软件站下载安装该app的最新版,打开进入输入好你的身体体脂数据及目标等。
2、接下来可根据这个数据制定健身计划啦。
3、在首页可查看到今日目标,记录你每天的饮食量和运动量哦。
身材评分量化指南
定制目标开练日历
私人定制瘦身计划
专业教练视频教学
懒人式运动坐着躺着都能瘦
【私人定制瘦身计划】
通过简单信息收集,快速了解你的身体,根据你的身体状况量身定制瘦身计划,不限运动场景,随时随地塑造理想身材。
【定制目标开练日历】
根据你的瘦身目标和减脂部位,生成专属运动日历,专业教练合理安排每日运动课程,也可自由挑选心怡课程随时开练。
【专业教练视频教学】
专业健身教练把控课程内容,海量热门运动课程。多样灵活的训练组合,详尽科学的运动指导,专业精准的动作示范,在家就可练,随时随地高效燃脂。
1、专业的饮食菜谱,方便用户在减肥的过程当中也能够获得足够的营养。
2、软件当中可以根据每个用户的不同情况进行个性化的减肥方案制定,完成自己的减肥方案。
3、软件会有这十分专业的健康提示,帮助用户制定专业的减肥方。
v2.2.5版本
优化用户体验
同类热门
类似软件
热门标签
网友评论0人参与,0条评论
最新排行
万能NFC钥匙app111.95Mv4.5.0安卓版 万能NFC钥匙app是一款能将门禁卡复制到手机的NFC读写工具,一般又称为万能NFC钥匙门禁卡app。在我们的日常生活中我们有时出门总会忘记携带我们小区的门禁卡,导致有时会给我们自己造成很多麻烦的事情,而有了这款软件这个问题就可以迎刃而解了,我们只
查看LED LAMP app35.72Mv4.2.1安卓版 LED LAMP app是一款可以控制手机LED灯的应用软件,没错使用该软件不仅可以轻松通过手机蓝牙、WIFI帮助用户轻松控制各种LED灯,还可以进行远程控制、亮度、色环等参数的调节,并其灯光效果也是非常的丰富多样。而且也可以设置你想要的文字、文字
查看飞猫管家app最新版65.54Mv2.2.7安卓版 飞猫管家app最新版是一款专门为移动通信设备打造的专业功能软件,在软件中用户可以体验到流量充值、精品购物等一系列服务,可以管理飞猫旗下的无限网上设备和其它主流上网设备,让您在上网期间能够顺畅体验。软件首页就包含设备、流量、充值、领券中心等功能,在设
查看软件一键移动到sd卡app461Kv1.2.2安卓版 软件一键移动到sd卡app是一款运行在android平台上的安卓手机软件移动工具,拥有软件移动提示和静默移动两种方式,能够在不影响软件数据完整性的情况下,将手机中的软件一键全部移动到sd卡中,从而节省手机内存,让你的手机运行更加流畅。同时,软件支持
查看协通xt800手机版6.46Mv1.2.2017安卓版协通xt800手机版是一款专业的手机远程控制电脑软件,它不仅可以帮助用户在短时间内远程控制家里或办公室的电脑,进行远程桌面、邮件查收、文档编辑、资料下载等,而且永久免费,无任何功能限制,能够完美的运行在安卓手机、平板电脑等移动设备上,帮助用户随时随地进行
查看network tools中文版4.05Mv3.5.4安卓版 network tools中文版是一款支持简体中文,且功能强大的网络检测工具,像如果你家的网络波动幅度大,那么每次你看视频或者打游戏的时候网络会突然变的好卡,有时候就波动几秒,而有时候波动十多秒,非常影响自己的使用体验,但是只要有了这款软件,你就可
查看需要授予该应用的权限
+1.读取存储卡中的内容 允许应用读取存储卡中的内容。 2.读取通话状态和移动网络信息 允许应用确定本机号码、通话状态以及拨打的号码。 3.修改或删除 SD 卡中的内容 允许应用修改或删除存储卡中的内容。 4.查看网络连接 允许应用查看网络连接的相关信息,获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效。 5.查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 6.更改网络连接性 允许该应用更改网络连接的状态。 7.允许接收 WLAN 多播 允许该应用使用多播地址接收发送到 WLAN 网络上所有设备(而不仅仅是您的手机)的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。 8.更改 WLAN 状态 允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接,并对配置的 WLAN 网络进行更改。 9.运行前台服务 允许该应用使用前台服务。 10.完全的网络访问权限 允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。 11.控制振动 允许该应用控制振动器。 12.防止手机休眠 允许该应用阻止手机进入休眠状态。 13.查询所有安装包 允许应用查询所有安装包,获取包名信息。