乐心健康app苹果版

乐心健康app苹果版是由乐心医疗官方推出的一款智能手机健康状况监测软件，不过需要用户配合乐心医疗电子产品来测量自己体重、血压等健康数据时，然后打开手机蓝牙进行连接即可将测量数据发送给该软件中。同时，这款软件不仅可以为用户直接获取步数、距离、卡路里消耗量、睡眠、体重等健康数据，还能以直观的图表形式展示用户健康状况，从而让用户随时随地的通过智能手机监测自己及家人的健康状况。

软件特色

有氧运动管理

1、“有氧运动能力”被誉为第五生命体征（美国心脏协会AHA 2016年)，研究证明有氧运动能力每增加1MET生存率提高10-30%。

2、“世界有氧运动之父”、美国前总统小布什私人医生 肯尼斯·库珀博士与乐心战略合作，共同开发有氧运动健康管理方案。

3、提供专业有氧能力评估和测试，为你定制个性化有氧能力提升方案。

4、虚拟健康师全程提供建议和指导，每个阶段都有详细报告，助你完成计划。

健康饮食调节

1、科学、专业、实用的健康饮食资讯内容、课程，让你放心做“吃货”。

2、“211饮食法”、“DASH饮食法”、“地中海饮食法”让你不再纠结怎么吃、吃什么。

合理睡眠规划

1、睡眠记录与监测，记录每晚的深睡、浅睡、清醒、晨脉、心率等指标。

2、睡眠质量分析、科学评分、实用小知识指导，助你有效改善睡眠质量。

3、冥想法、运动法、减压法，总有一款让你安心睡的香。

4、早睡挑战赛、早起挑战赛，和千万伙伴一起坚持养成睡眠好习惯。

日常心理调节

1、科学冥想、改善焦虑、失眠、分心、烦躁困扰，助你拥有平静、高效、幸福生活。

2、优选精品心理课程，北大医学博士、耶鲁大学精神医学博士教你化压力为动力。

训练营&课程

1、精选健康好课，减脂塑形、健康饮食、疾病预防、睡眠改善、美容护肤，应有尽有。

2、趣味训练营，减脂训练营、安睡训练营、有氧训练营、减压训练营、马拉松训练营，任君挑选。

运动挑战赛

1、丰富多彩的全民限时挑战赛，通过步数、睡眠、运动等多维度挑战打卡，助您养成健康生活好习惯。

2、挑战打卡即可领取丰厚积分，兑换超值好礼，激励热爱生活的你，享受健康生活方式，迎接更美好的自己。

健康日报

1、每日定点准时提醒您查看健康数据，身体状态一目了然，比你想象的更懂你。

2、深入分析各项健康数据，给到您个性化改善建议，收获健康生活。

优选商城

1、乐心官方智能穿戴设备首发平台，以全网最具性价比的价格供应乐心手环、体脂秤、腕带、血压计等设备，自产自销，没有中间商赚差价。

2、追求健康生活的购物首选，已与5,00健康品牌和头部供应商达成战略合作，品牌官方直供为你提供完善的健康保障。

3、精挑细选全球最值得买的健康好物，涵盖睡眠调理、营养保健、运动健身、减脂代餐、压力调节、身体塑性、家居日用、皮肤管理、清洁洗护等。

软件亮点

1、健康服务多：智能数据采集，大数据分析，总有一款健康生活方案适合你，减脂课程，体检指导。

2、同步平台全：运动健康数据同步微信、QQ、 支付宝等众多一线设计、支付平台。

3、健康理论深：有氧训练独家授权授权，联动Cooper有氧大健康，为你的健康保驾护航。

4、采集数据全：支持采集心率、静息心率、运动心率、步数、ECG、PPG、卡路里、体重、体脂、BMI、骨骼肌、深睡/浅睡、REM、晨脉、血压舒张压、收缩压、血糖指数等。

乐心健康如何查看健康日报？

1、手机桌面中点开App。

2、在主界面底部点开【我的】。

3、在新页面中点开【健康日报】。

4、新页面中就可以看到自己当天的运动步数、睡眠时间、消耗的热量等信息。

5、点开右上角【日历】图标，就可以选择跳转到之前的健康日报。

6、点击健康日报界面右上角的【分享】。

7、然后点击【朋友圈】、或【微信好友】就可以把当前健康日报分享给别人。

更新日志

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