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爱动健身app
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大小：83.65M
更新时间：24-11-19
系统：Android
版本：v8.4.6
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更新时间：24-11-19
系统：Android
版本：v8.4.6
爱动健身app是一款非常不错的辅助健身app，可以让您信赖的专业健身助手！拥有国际运动科学协会 （ISSA）中国独家认证，⾸次加⼊团课基础&进阶课程，爱动团课已服务全国数千万⽤⼾。
该软件为您提供最综合、专业的品牌健身场馆信息、教练信息，并且还为用户提供一站式预约，轻松享受最全面、方便的专业健身服务，让你对肌肉、马甲线都再也不是梦。特别是针对家庭、场馆等多种场景，提供针对不同训练？标的所有课程种类，每？节课程都由爱动专业教研团队设计制作，更符合亚洲？的运动特点。所以对于爱动健身、喜欢健身的朋友，它是一个非常不错的选择哦~
— 团课小白跟课难？
【爱动解决方案：团课基础教学，适合市面上全部团课，在家基础练习，跟课不再困难！】
— 器械训练没有目标&不会使用？
【爱动解决方案：根据爱动课研实测有效的运动方式，量化成运动轨迹，形成跟练课程，并辅助器械教学，一看就懂！】
— 线上训练内容鱼龙混杂，不知如何选择？
【爱动解决方案：根据不同训练目标，爱动只提供最有效的可跟练课程，选课0成本，提高训练效率！】
— 线上课程没人陪，坚持太困难 ？
【爱动解决方案：爱动训练全部真人拍摄配合专业细致讲解，跟练更容易，通过训练计划&组队挑战，让目标更明确，更有趣！】
— 训练遇到瓶颈，不知如何突破？
【爱动解决方案：爱动课研将团课&健身的训练阶段，量化成标准的运动轨迹，找到您的明确定位，针对化训练】
1、首先进入app后，在我的场馆页面点击右上角的位置图标
2、之后就可以切换到你的城市了
1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场。
3、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。
v8.4.6版本
1、更多细节优化，使用体验更顺畅
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都说生命在于运动，身体是革命的本钱，有一副好身体，才能更好的享受生活。所以所有年轻人越来越重视身体健康，但由于金钱并不充裕而无法去健身房运动，所以室外运动和居家锻炼也成为了我们的首要选择。于是小编这边为大家收集了多款免费的运动健身app，目前比较受大众喜欢的有Keep、fittime即刻运动、乐动力app、坚蛋运动app等，相信大家用过这些运动健身软件后会拥有更专业、更合理的运动方式。但是不管是做什么，只有坚持不懈才是最有效果的。
共有 98 款软件全部>>
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