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华为health app
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大小：255.73M
更新时间：26-07-30
系统：Android
版本：v16.1.6.310
大小：255.73M
更新时间：26-07-30
系统：Android
版本：v16.1.6.310
现在人们越来越注重身体的锻炼，而我们每一个人都要对自己的健康进行负责任，对于一些正在使用华为手机的用户这里推荐你来用华为health app，这是一款华为公司专门研发配合手环使用的手机应用，该软件的功能十分的强大全面，有了它之后便可以实时记录用户的生活行走数据，运动量，以及身体消耗指数等，同时还为你提供最合适的健身计划，以及大量的专业减脂塑型等训练课程和科学睡眠方法，让你可以在使用软件的过程中，健康生活每一天。并且，除了以上的功能之外，华为运动健康还能够对不同用户的身体状态进行全面检测，让你清晰直观记录并呈现体走路、跑步运动状态和心率、脂率、血压等等多项健康数据，完全就是你的健康小组手，需要的玩家们赶快来下载体验吧。
1、携手哈佛医学院CDB中心，助你睡的更香
配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。
2、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身
精心设计"减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸"等训练课程，你"口袋"中的健身教练。
3、走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
4、跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。
5、血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。
6、数据同步
支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。
7、丰富的线上活动和运动健康知识
8、与华为穿戴app数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务
1、打开"华为health app"，点击右上方的图标，选择添加设备的选项；
2、在设备列表中，选择上方的手表选项进入；
3、进入后，点击需要绑定的华为手表型号；
4、进入后，选择下方的开始配对选项；
5、之后，会搜索附近的手表设备，点击手表设备进行连接；
6、点击后，在手表端进行确认，即可完成配对。
1、在华为健康应用的设备页面，打开华为手表【音乐】选项；
2、在音乐页面，打开【音乐管理】选项；
3、在音乐页面，点击屏幕下方【添加音乐】选项；
4、在添加音乐列表，勾选具体音乐后，点击右上角【√】确认即可。
1、智能：傻瓜式的智能健康配件数据接入。只要绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到
2、健康：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等5大最常用的健康指标
3、开放：国际TOP1的血压计和血糖仪品牌支持华为运动健康。接入在线医生和在线挂号服务
4、省电：华为运动健康app只需要1%的手机电量，快压支持一整天的计步，相当于普通运动计步工具的1/10
1、记录每天的运动步骤数，计算每天消耗的卡路里，运动距离和时间
2、智能运动时间表会告诉您每个运动时间段内的运动量
3、记录您的每日睡眠状态，并告知您每天的深度睡眠时间，轻度睡眠时间和清醒次数
4、统计您的每日和每月数据，历史数据一目了然、
5、您可以设定目标并鼓励自己完成日常锻炼
6、锻炼数据可以同步到华为云，为您提供永久的数据存储
v16.1.6.310版本
【新增特性】
1、跑步课程支持选择户外/室内跑；
2、运动记录分享新增“数据居中模板”和“大轨迹模板”；
3、骑行记录/路线支持爬坡统计;
【功能优化】
1、优化部分智能体重管理计划体验；
2、优化部分智能训练计划体验；
3、修复部分已知问题，提升用户体验。
应用信息
其他版本 更多>>
华为运动健康appv16.1.6.310官方版大小：255.73M时间：2026-07-30查看
华为运动健康手表appv16.1.6.310官方版大小：255.73M时间：2026-07-30查看
华为运动健康计步器手机版v16.1.6.310官方版大小：255.73M时间：2026-07-30查看
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