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更新时间:23-08-28
系统:Pc
版本:v
大脑开发秘册是由江苏文艺出版社的姬广亮老师推出的一款大脑开发研究著作。该书充分融合了国内外众多记忆大师的记忆方法和最新的脑科学研究成果,不仅为学习、工作中的零碎记忆传授了方法,也为最强大脑的开发提供了可能。
大脑开发秘册是国内迄今超级大脑开发最资深权威著作,跟随作者指示,组装成了一套全新的“记忆操作系统”。提供了从创建“数字密码本”到勾画“思维导图”,从“赌王”数字记忆术到无规则数字记忆规律,从两分钟记住一幅随机打乱的扑克牌到3亿人在使用的思维导图,从日常使用频率最高的记忆法到大脑隐性潜能的开发等记忆方法,能够实现对大脑研究开发完善的流程控制,有需求的朋友请下载体验。
牛津大学顶尖神经学家苏珊·格林菲尔德长期以来一直关注电脑和互联网对人类大脑所造成危害方面的深入性研究,她发现大量使用智能手机和社交网络会将人们带入一种“永远无法令人满足的数字现实”中,同时这一现象也使人的记忆发生减退,使人的社交能力萎缩,甚至最终使大脑开始退化。经常用脑的人到了六七十岁,思维仍像中年那样灵敏;反之,那些青年时期就不愿意动脑子的人,大脑则会加速老化。
记忆对人非常重要,没有记忆的人,没有未来。
研究发现,肯定性的感情出自右侧脸,但基本左右对称,而否定性的感情则被认为多由左侧脸流露出来。事实上,我们两边脸上肯定的由衷的表情并不会有所不同,只有故意装出来的、按别人要求摆出来的表情才会出现左右侧脸不对称。例如发自内心欢喜的一张脸,就很少出现不对称。因此,左右侧脸不对称就被很多人用作最初辨别撒谎的线索。大脑的机能决定着有时候你无法压抑自己的情绪。从左右脑不对称原理上来说,情绪控制的关键就在于如何更好地管控好我们的右脑。
作者序 “作弊”的大脑
推荐序 记忆有“魔”方
CHAPTER ONE 你所不知道的大脑真相
改造你的大脑,从0.1%开始
大脑使用说明书
我们的大脑是否“够用”
只有控制好大脑,才能控制好生活
这样记才不遗忘
CHAPTER TWO 数字不再是你的死对头
创建你的“数字密码本”
开始挑战历史年代吧
向赌王学习记忆数字
无规则数字的记忆规律
每一个魔方达人都是记忆高手
《最强大脑》解密:色子点数记忆
CHAPTER THREE 把书装进脑袋
抽象内容也可以很形象
别误解了“死记硬背”
卡耐基说“一定要牢记别人的名字”
单词、句子记忆术
是什么影响了你的阅读效率
《最强大脑》解密:百家姓空间大挪移
CHAPTER FOUR 脸盲、路痴、忘性大及生活中的那些其他
将记忆材料导演成一部微电影
日常使用频率最高的记忆法
拯救“脸盲症”患者
两分钟记住一副随机打乱的扑克牌
《最强大脑》解密:双胞胎连连看
CHAPTER FIVE 画出你的记忆地图
“超体”离我们有多远
3亿人在使用的思维导图
价值连城的记忆宫殿
《最强大脑》解密:智破百部手机锁
CHAPTER SIX 好好“锻炼”,“拯救”大脑
与大脑运行节奏同步
大脑的隐性潜能
别用坏习惯对抗大脑
冥想的力量
后记 “最强大脑”修行图
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